六安瓜片簡稱瓜片、片茶，中華傳統(tǒng)歷史名茶，中國十大名茶之一，產(chǎn)自安徽省六安市大別山
檳榔是重要的中藥材，含有多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質，具有殺蟲、破積、降氣行滯
1、《詩經(jīng)?小雅?北山》云：“陟彼北山，言采其杞。 2、《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：“枸杞處
枸杞子的功效：降血壓 養(yǎng)肝 降血脂 明目 降血糖 枸杞子的副作用禁忌人群：枸杞子不適宜外感
什么人適合吃黑枸杞： 1、皮膚粗糙、松弛沒有彈性，皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性。中乾
枸杞目前已被大眾所廣泛食用，泡水，直接食用，泡酒等。但怎樣吃枸杞最有效，最養(yǎng)生呢？
枸杞子泡水的功效有哪些？ 1、【養(yǎng)肝明目】枸杞中的所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護作
滋補肝腎方：用于因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關節(jié)屈伸不利、煩熱、盜汗等癥。枸杞子3
女人吃黑枸杞有什么好處呢?其實對于女人來說，黑枸杞是天然護膚品，對皮膚有很大的好處，
杏仁是薔薇科杏的種子，營養(yǎng)價值非常高，可以被做成很多的不同的形式，比如杏仁飲料、杏
杏鮑菇其肉質豐厚，口感脆嫩似鮑魚，適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐，
杏鮑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，吃法很多，
松茸燉雞不僅制作簡單，而且松茸與溫補的雞肉同冶一爐補益價值更為明顯，益精強腎、補益
桑葚別稱桑果、桑泡兒等，為桑科植物桑樹的成熟果實，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，可曬干
冬至有許多熱性食物吃了可以御寒，如羊肉、牛肉、狗肉，雖然吃狗肉這樣的習俗遭到諸多非
夏至吃狗肉和荔枝是嶺南一帶的人以借名想吃的專利，據(jù)說夏至日的狗肉和荔子合吃不熱，有
桑葚別稱桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等，為?？浦参锷５墓麑?，營養(yǎng)豐富，具有補益肝
秋葵原產(chǎn)于非洲，20世紀初由印度引入我國，在日本、臺灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷的
胡椒粉亦稱古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，既是一種很好的調味品，又是一種珍
黑螞蟻別稱擬黑多刺蟻、鼎突多刺蟻、雙齒多刺蟻等，是經(jīng)衛(wèi)生部批準的唯一有藥、食兩用價
鯉魚是生活中最常見的魚，為鯉形目鯉科淡水魚類，營養(yǎng)成分非常豐富，有補脾健胃、利水消
猴頭菇是一種木腐食用菌，野生菌大多生長在深山密林中，在平原和丘陵地區(qū)很少見到，與魚
秋葵原產(chǎn)于非洲，20世紀初由印度引入中國，可食用部分是果莢，分綠色和紅色兩種，口感脆嫩
紅菇含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素等營養(yǎng)成分，有補虛養(yǎng)血的功效。雞肉具溫中、
竹蓀為真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體，是世界著名的食用菌，又稱真
大王蛇是我國一個分部較高的無毒蛇品種，體型大，肉質鮮美，受到國內美食愛好者的喜愛，
蜂蜜加白醋指的是蜂蜜與白醋以一定的比例調制成飲品，具有不錯的減肥效果，蜂蜜具有滋養(yǎng)
玉竹別稱萎、地管子、尾參、鈴鐺菜、葳蕤等，味甘，性平，無毒，歸肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤
蒲公英屬菊科屬多年生草本植物，是藥食兼用的植物，性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結
李子作為我們常見的水果之一，可是李子吃多了會怎樣呢，專家表示：李子吃多了會損傷了脾