百合花茶的功效與作用及飲用禁忌(3)

2015-08-01

【泡法】將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

【功效】清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰。

2、百合金菊茶

【材料】干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克。

【泡法】所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘,代茶飲、每日一劑。

【功效】清肝明目、利咽消腫,適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

3、蜂蜜百合花茶

【材料】干百合2朵、蜂蜜10毫升。

【泡法】將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。

【功效】排毒、美容養(yǎng)顏。

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