【做法】燒開的水，放入生姜，鹽油，放入刮凈后的節(jié)瓜，大火煮開了以后，再中中火煲1小時，調(diào)味好了就行了。
四、薏米仁減肥注意事項
1、薏米仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，懷孕婦女及經(jīng)期的女性應該避開。吃過量的話，可能會影響消化！
2、薏米是有祛濕功效，千萬別放大米進去，因為大米是含有濕氣的，一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。
【做法】燒開的水，放入生姜，鹽油，放入刮凈后的節(jié)瓜，大火煮開了以后，再中中火煲1小時，調(diào)味好了就行了。
1、薏米仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，懷孕婦女及經(jīng)期的女性應該避開。吃過量的話，可能會影響消化！
2、薏米是有祛濕功效，千萬別放大米進去，因為大米是含有濕氣的，一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。
薏米種植時間及方法 薏米種植技術與管理要點
薏米為禾本科薏苡屬植物，性微寒，有健脾利濕、清熱排膿，薏米稿稈經(jīng)處理后是優(yōu)良的牛、...
薏米黑穗病怎么治 薏米黑穗病打什么藥
薏米近年來種植面積逐年增加，市場價值日趨看漲，在種植中常發(fā)生的病害是黑穗病，防治不...
薏苡仁和薏米一樣嗎？ 薏苡仁和薏米的區(qū)別
薏苡仁是傳統(tǒng)營養(yǎng)豐富的保健食品，在我國已有千年栽培歷史。因為需要量增多，故現(xiàn)在全國...
薏仁和薏米的區(qū)別
薏苡種仁是中國傳統(tǒng)的食品資源之一，可做成粥、飯、各種面食供人們食用，味甘、淡，性微...
薏米紅豆粥的做法和功效
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食...