孕婦能吃芒果嗎?

2014-09-24

孕婦能吃芒果嗎?答案是肯定的,芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。但對芒果過敏的人慎吃。

芒果果肉多汁,可以解渴生津,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素a的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。再者,礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養(yǎng)成分。芒果為著名熱帶水果之一,又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等,因其果肉細膩,風味獨特,深受人們喜愛,所以素有“熱帶果王”之譽稱。而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。

芒果種植方法

孕婦能吃芒果嗎?

芒果的營養(yǎng)價值比較高,芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用,因此孕婦能吃芒果,但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分,過敏體質的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”,出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,出疹子等癥狀,因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。

芒果過敏屬于遲發(fā)型過敏反應,一般在吃芒果后6天皮疹才會出現(xiàn),反復接觸者也可能數(shù)小時就出現(xiàn),所以如果不確定是否過敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時間,如果確實不過敏,再放心食用。如果孕婦出現(xiàn)了過敏性皮膚炎,最好尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進行治療。

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