甘草泡水喝的功效和作用

2021-11-14

甘草是一種常見的藥材,甘甜味,甘草泡水喝是最常見的甘草的食用方法。那么甘草泡水喝的功效有哪些呢?下面中國吃網(wǎng)菜譜養(yǎng)生專家為您介紹甘草泡水喝的功效。

一、甘草泡水喝的功效

甘草是一種應(yīng)用非常廣泛的中藥,有補(bǔ)脾益氣,潤肺止咳,瀉火解毒的作用,而甘草泡水也有抗病毒,抗炎的作用,是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑摹?/p>

但是,如果不是脾胃太虛寒的話,建議最好還是不要長期喝,長期喝了反而容易引起上火,導(dǎo)致體內(nèi)熱燥或熱濕情況出現(xiàn)。

甘草有類激素的一些作用,長期服用會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),降低人體免疫力,體液儲留水腫等現(xiàn)象出現(xiàn)。

甘草的功效與作用

二、甘草泡水的做法

常覺口干的人,可以用炒過的覺明子、白菊花和枸杞以1:1方式泡水當(dāng)茶喝,可明目提神,或是麥芽、紅棗、甘草泡水當(dāng)茶亦可。

養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡,當(dāng)日喝完,以免中藥材因氧化而無法達(dá)到效果。

三、甘草的功效與作用

1、甘草的主要功效有,補(bǔ)脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。用于心氣虛,心悸怔忡,脈結(jié)代,以及脾胃氣虛,倦怠乏力等。前者,常與桂枝配伍,如桂枝甘草湯、炙甘草湯。后者,常與黨參、白術(shù)等同用,如四君子湯、理中丸等。

2、腎上腺皮質(zhì)激素樣作用:甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸對健康人及動物都有促進(jìn)鈉,水潴留的作用;小劑量甘草甜素(每只100ug)能使大鼠胸腺萎縮及腎上腺重量增加,產(chǎn)生糖皮質(zhì)激素可的松樣作用。大劑量時則糖皮質(zhì)激素樣作用不明顯,只呈現(xiàn)鹽皮質(zhì)激素樣作用。

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