牡丹決明茶
牡丹花球5～6個，決明子適量，用沸水沖泡。此茶排毒理氣，養(yǎng)顏明目，可令女人眼明膚潤，氣色宜人。月經(jīng)量多者不宜飲用。
牡丹花茶
牡丹花3克，茶葉2克，白糖適量。將牡丹花和茶葉放入杯中，用沸水沖泡2～3分鐘即可。此茶具有潤白肌膚、滋養(yǎng)氣血的功效。
牡丹花粥
干牡丹花15克，大米50克。先將牡丹花研為細末，大米淘洗干凈，加水煮沸，粥熟時調(diào)入牡丹花，攪拌均勻即可。每天3次，連食7天。此粥具有通經(jīng)祛瘀的功效，不僅能潤澤肌膚、祛斑美白，還適用于閉經(jīng)婦女食用。
