牡丹花的養(yǎng)顏方法

2017-09-10

牡丹決明茶

牡丹花球5~6個,決明子適量,用沸水沖泡。此茶排毒理氣,養(yǎng)顏明目,可令女人眼明膚潤,氣色宜人。月經(jīng)量多者不宜飲用。

牡丹花茶

牡丹花3克,茶葉2克,白糖適量。將牡丹花和茶葉放入杯中,用沸水沖泡2~3分鐘即可。此茶具有潤白肌膚、滋養(yǎng)氣血的功效。

牡丹花粥

干牡丹花15克,大米50克。先將牡丹花研為細末,大米淘洗干凈,加水煮沸,粥熟時調(diào)入牡丹花,攪拌均勻即可。每天3次,連食7天。此粥具有通經(jīng)祛瘀的功效,不僅能潤澤肌膚、祛斑美白,還適用于閉經(jīng)婦女食用。

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