五味子是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，有很出色的保健功效，今天我就專門為大家介紹一下五味子的功效與作用，同時(shí)也會(huì)把五味子的具體吃法告訴大家，你們看過(guò)就知道五味子怎么吃最好了。
五味子的功效與作用 五味子怎么吃好
1、五味子治陰虛咽干
五味子對(duì)中老年高發(fā)的陰虛的咽干等不良癥狀有明顯的治療作用，平時(shí)大家可以取五克五味子加兩克西洋參，來(lái)泡水喝，泡制時(shí)可以用沸水沖泡，沖水以后泡制五到十分鐘就能取出飲用，一次放入的中藥材，能反復(fù)沖泡多次。
2、五味子能治心悸失眠
五味子對(duì)人類的心悸失眠有很好的治療功效，在治療時(shí)可以把五味子六克，與茯苓九克與菟絲子九克一起加清水煎制，煎好以后去掉藥渣，再加入適量的蜂蜜調(diào)勻，在一天中分二到三次服用就可以。
3、五味子能治肺結(jié)核和咳嗽
五味子對(duì)人類的肺結(jié)核的咳嗽也有良好的治療效果，它在治療這類疾病時(shí)應(yīng)該與女貞子和甘草一起搭配使用，用藥比例是九克五味子，九克女貞子加六克甘草，加水煎制以后，在一天中分三次服完就可以。
4、五味子能美容
五味子還是一種美容功效出色的中藥材，它能增加皮膚彈性，減少皺紋也能淡化色斑，調(diào)理氣血，在食用時(shí)可以把五味子加清水煎制，得到藥液以后調(diào)入蜂蜜食用。另外也可以把五味子與大米一起煮制成粥食用，也能起到不錯(cuò)的美容功效。
