西洋參的功效與作用及食用方法(2)

2015-07-16

3、《本草再新》:治肺火旺,咳嗽痰多,氣虛呵喘,失血,勞傷,固精安神,生產(chǎn)諸虛。

4、《本草求原》:清肺腎,涼心脾以降火,消暑,解酒。

5、《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》:能補(bǔ)助氣分,并能補(bǔ)益血分。

西洋參的食用方法

三、西洋參的食用方法

1、含化法。將西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下使其軟化,然后用刀將參切成薄片,放在玻璃瓶?jī)?nèi),于早飯前、晚飯后,含-片于口中,細(xì)細(xì)咀嚼,每天用量約為2-4 克。

2、沖粉法。將西洋參研成細(xì)粉狀,每次使用 5 克參粉置于杯中,沖入沸水加蓋約5 分鐘即可飲用,可重復(fù)沖服幾次至無(wú)味。

3、燉服法。將西洋參切片,每天約10 克加入瓷碗內(nèi),加適量水浸泡3-5 小時(shí)。密封碗口,再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20-30 分鐘,于早飯前半小時(shí)服用.

4、蒸服法。將西洋參研成細(xì)粉狀,每次用一個(gè)雞蛋拌入西洋參細(xì)粉5 克,蒸熟后服用。

四、西洋參的使用禁忌

1、服用的同時(shí)不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會(huì)破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響。

2、不能和蘿卜-起服用。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)猓?,白蘿卜是泄氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過(guò)敏反應(yīng)甚至中毒,而且從中醫(yī)的藥理上來(lái)說(shuō),白蘿卜不光不能和西洋參-起吃,和許多補(bǔ)品都相克,有點(diǎn)時(shí)候生病吃白蘿卜也會(huì)大大加重病情,比如感冒或者發(fā)水泡的時(shí)候。

3、警惕不良反應(yīng):有的人服西洋參后,會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉。也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲。還有的會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。

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