10、獼猴桃200克、蘋果一個、香蕉兩個分別洗凈，切成小丁。將桃丁、蘋果丁、香蕉丁放鍋內，加適量水煮沸，再加白糖，用濕淀粉勾芡，出鍋即成。此膳有清熱解毒，生津止渴的功效。適用于煩熱，消渴，食欲不振，消化不良，石淋等病癥。常人使用能增強防病抗病能力，澤膚健美。
四、獼猴桃食用的注意事項
1、獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。
2、兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫。
3、建議準媽媽們可以多吃點獼猴桃，獼猴桃味道甘甜，清香多汁，是營養(yǎng)頗高的保健水果。
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